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PERSONALIZED
FITNESS TRAINING
FOR YOUR BODY

あなただけのトレーニングメニュー
でベストな身体へ

CONCEPT

整えて、動く。無理なく続けられる

やさしいパーソナルを。

KEI・菱岡パーソナルトレーニングジムは、運動が得意な方よりも、
「運動に自信がない」「身体に不調があって踏み出せない」
そんな方のためのパーソナルジムです。

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整えてから動く
独自のアプローチ

まず身体の状態を整えたうえでトレーニングを行います。
姿勢や骨盤のバランス、左右差などを丁寧に確認し、痛みの原因を見つけて動きやすい身体へ導きます。

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一人ひとりに合わせた
オーダーメイド指導

 初回カウンセリングで生活習慣・身体の癖・不安点まで丁寧にヒアリングし、

目的や状態に合わせたメニューをご提案します。

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運動が苦手な方でも
安心

激しい動きではなく、体幹・バランス・姿勢改善中心の

“やさしいトレーニング”をベースにしています。

TRAINING
PLANS

01

パーソナルトレーニングプラン

姿勢改善や体幹づくり、体力アップ、健康維持を目指し、身体の使い方や動きのクセを整えながらサポートします。無理なく続けられるメニューを提供し、運動習慣が自然に身につくよう導いていきます。

02

ボディケアプラン(整体)

「ほぐし」「ストレッチ」「スポーツ整体」を組み合わせた手技で、整えて動ける身体へと導きます。

03

パーソナルトレーニング+ボディケアプラン

パーソナルトレーニングとボディケア(整体)をセットで受けることで、筋力アップと共に、身体の不調や痛みを改善し、健康維持をサポートします。

04

ペアトレーニングプラン

一人では不安な方や楽しく続けたい方におすすめです。運動強度が違う場合も、お二人それぞれに合わせて調整します。

Book Your Spot

OUR
SERVICES

「まず話を聞くこと」「無理をさせないこと」

を大切にしています。
お客様それぞれの身体の特徴や生活背景を理解し、その人に合ったペースで寄り添うことを意識しています。

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TRAINER

菱岡 慧

Kei Hishioka

トレーナー歴は約10年。病院系列のスポーツジム勤務を経て独立し、これまで幅広い年代・状態の方をサポートしてきました。

運動が苦手な方やケガを抱えた方に寄り添い、「身体を整え、動くことを楽しむ」

という理念で、一人ひとりに合わせたトレーニングを提供しています。

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Book Your Spot

ACCESS

〒842-0006 佐賀県神埼市神埼町枝ヶ里111-1

TEL 090-5291-5083

営業時間
9:00~21:00
不定休

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